银杏花具有抗氧化、抗炎、改善血液循环、促进记忆和美容养颜等功效和作用。
1.抗氧化作用：银杏花中含有的黄酮类化合物具有强大的抗氧化能力，可以帮助清除体内的自由基，从而保护细胞免受氧化损伤。
2.抗炎作用：银杏花中的某些成分能够抑制炎症反应，对于减轻炎症症状有一定的帮助。
3.改善血液循环：银杏花能够促进血管扩张，改善血液循环，对于预防心血管疾病有一定的积极作用。
4.促进记忆：银杏花中的某些成分对大脑有益，可以帮助改善记忆力和认知功能。
5.美容养颜：银杏花中的抗氧化成分有助于保护皮肤，减少皱纹和色素沉着，具有一定的美容养颜效果。
在日常生活中，可以通过食用银杏花茶或者含有银杏花成分的保健品来获取其功效。但需要注意的是，银杏花的使用应适量，过量可能会引起不适。同时，对于特定体质的人群，如孕妇或特定疾病患者，在使用前最好咨询专业医生的意见。