身体无缘无故发麻可能是由于血液循环不畅、神经系统疾病或缺乏某些微量元素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅：长时间保持同一姿势，如久坐或久站，可能导致局部血液循环受阻，引发身体发麻。改善方法包括定期活动身体，促进血液循环。
2.神经系统疾病：多发性硬化、帕金森病等神经系统疾病可能导致身体发麻。治疗这类疾病通常需要综合治疗，如使用甲磺酸双氢麦角胺、美多巴和卡马西平等药物，应在医生指导下用药。
3.缺乏微量元素：身体缺乏钙、镁、钾等微量元素也可能导致发麻。补充这些元素可以通过食物摄入，如牛奶、坚果和香蕉等，必要时可在医生建议下补充相应的营养补充剂。
除以上原因外，还可能与压力过大、过度疲劳等因素有关。日常生活中应注意保持良好作息，适当放松身心。如发麻症状持续或加重，应及时就医检查。