身体无缘无故打冷颤可能是由于多种原因引起的，如体温调节失衡、情绪紧张或某些疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.体温调节失衡：当人体暴露在寒冷环境中，体温下降时，身体会通过打冷颤来产生热量，以维持体温。这是身体的一种自然反应，可以通过增加衣物保暖或转移到温暖环境中来缓解。
2.情绪紧张：在情绪紧张或焦虑的情况下，人体可能会不自觉地打冷颤。这通常是一种心理反应，可以通过放松训练、深呼吸等方法来缓解紧张情绪。
3.某些疾病：打冷颤也可能是某些疾病的症状，如甲状腺功能亢进、低血糖或感染性疾病。在这种情况下，需要医生的诊断和治疗。例如，甲状腺功能亢进可能需要使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗，而低血糖则可能需要口服葡萄糖或胰岛素注射液。
日常生活中应注意保持适当的体温、避免过度紧张，并保证充足的营养摄入。如症状持续或加重，应及时就医。