眼皮黑可能是由于睡眠不足、眼部疲劳或者血液循环不畅等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足：长时间熬夜或者睡眠质量差，可能导致眼部皮肤色素沉着，出现黑眼圈。改善方法包括保证充足的睡眠时间和提高睡眠质量，必要时可以在医生指导下使用助眠药物，如安定片、褪黑素片、安神补脑液等。
2.眼部疲劳：长时间用眼，如长时间对着电脑或手机屏幕，可能导致眼部肌肉疲劳，血液循环不畅，形成黑眼圈。缓解眼部疲劳的方法包括定时休息眼睛，做眼保健操，或者使用人工泪液滴眼液来滋润眼睛。
3.血液循环不畅：血管疾病或者生活习惯不良，如抽烟、饮酒等，可能导致眼部血液循环不畅，形成黑眼圈。改善血液循环的方法包括戒烟限酒，增加有氧运动，必要时可以在医生指导下使用改善微循环的药物，如丹参滴丸、银杏叶片、复方丹参片等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、营养不良等因素有关。建议日常生活中保持良好的作息习惯，均衡饮食，并在出现症状时及时就医。