颈椎变直的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的生活习惯是改善颈椎变直的基础。首先，要确保正确的坐姿和站姿，避免长时间低头工作或看手机。其次，定期进行颈部运动，如颈部前后屈伸、左右旋转等，有助于缓解颈部肌肉紧张。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、按摩和牵引等方法。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉疼痛；按摩则有助于放松肌肉，改善局部血液循环；牵引则可以逐渐纠正颈椎的生理曲度。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或双氯芬酸钠来减轻炎症和疼痛。此外，肌肉松弛剂如盐酸氨溴索或盐酸乙哌立松也有助于缓解肌肉紧张。
对于颈椎变直，日常生活中应注重颈部保健，避免长时间保持同一姿势。如症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误治疗。