安神的中药通常有以下几种：酸枣仁、远志、合欢皮等。
1.酸枣仁：酸枣仁在安神方面具有较好的效果，它能够平肝安神，适用于因肝郁引起的失眠、多梦等症状。
2.远志：远志具有安神益智的作用，常用于治疗心神不宁、健忘等症状，对于改善记忆力和缓解精神压力有一定的帮助。
3.合欢皮：合欢皮能够解郁安神，适用于情绪低落、心烦意乱等情绪问题，有助于调节情绪，促进心情平和。
对于安神中药的使用，建议在医生的指导下进行，因为不同体质和症状可能需要不同的药物配伍。日常生活中，保持良好的作息习惯，适当进行放松锻炼，如瑜伽、冥想等，也有助于安神。如果出现持续的睡眠障碍或情绪问题，应及时就医，以便得到专业的治疗和建议。