想要快速瘦脸的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。脸部肥胖可能是脂肪堆积、肌肉发达或水肿等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：控制饮食，减少高热量食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，同时配合适量的运动，如慢跑、游泳等，有助于燃烧全身脂肪，从而达到瘦脸的效果。
2.物理治疗：可以尝试面部按摩、冷热敷等方法，促进面部血液循环和新陈代谢，有助于消除水肿和紧致肌肤。此外，一些美容仪器如射频、微电流等也可用于紧致肌肤，但需在专业人士指导下进行。
3.药物治疗：对于脂肪堆积引起的脸部肥胖，可在医生指导下使用奥利司他、西布曲明等药物，通过抑制脂肪吸收或增加脂肪分解来达到减肥效果。对于肌肉发达引起的脸部肥胖，可注射肉毒素，通过阻断神经肌肉传导来使肌肉松弛，从而达到瘦脸的效果。但需注意药物的副作用和禁忌症，遵医嘱用药。
日常建议控制饮食，增加运动，保持良好的作息习惯。若脸部肥胖明显，可咨询专业医生，根据具体情况选择合适的治疗方法。