治疗股四头肌肌腱炎的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。股四头肌肌腱炎的症状可能是由于过度使用、外伤或炎症等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者需要适当休息，避免过度使用受伤的肌腱。同时，可以通过冷敷来减轻炎症和疼痛，每次冷敷时间控制在15至20分钟。此外，保持适当的体重也有助于减轻肌腱的压力。
2.物理治疗
物理治疗是治疗股四头肌肌腱炎的重要手段。患者可以在医生指导下进行肌力训练和拉伸运动，以增强肌肉的力量和灵活性。此外，超声波治疗和电刺激治疗也可以帮助减轻疼痛和促进肌腱的愈合。
3.药物治疗
在医生的指导下，患者可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和炎症。对于严重的炎症，医生可能会建议使用皮质类固醇注射，但需注意长期使用可能导致肌腱变薄和易断裂的风险。
股四头肌肌腱炎患者在日常生活中应注意避免剧烈运动，保持适当的运动强度，并在出现症状时及时就医。