尾椎骨疼痛的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。尾椎骨疼痛可能是坐姿不当、长期久坐或尾骨受伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定时进行伸展运动。在坐位时，可以在尾椎骨下方放置一个软垫，以减轻压力。
2.物理治疗：热敷可以缓解局部肌肉紧张，促进血液循环。此外，物理治疗师可能会建议进行特定的拉伸和强化运动，以增强尾椎骨周围的肌肉。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生来减轻疼痛和炎症。对于严重的疼痛，医生可能会建议使用阿片类药物，但需注意其潜在的副作用和依赖性。
尾椎骨疼痛时，应注意避免重体力劳动和剧烈运动，必要时及时就医。