脚趾头很痒越挠越痒，这种情况一般可能是由于皮肤真菌感染、湿疹或者接触性皮炎等原因引起的。通常需要针对具体原因进行处理，方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先要保持脚部的清洁和干燥，避免长时间穿戴潮湿的鞋袜。同时，注意个人卫生，定期更换鞋袜，避免使用他人的鞋袜或公共浴室的拖鞋，以减少感染的风险。
2.物理治疗：可以尝试使用温水泡脚，加入一些具有抗菌消炎作用的草药，如金银花、黄柏等，有助于缓解症状。此外，还可以使用冷敷或热敷的方法，减轻瘙痒感。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些外用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬等，以抑制真菌生长。对于湿疹或接触性皮炎引起的瘙痒，可以使用外用激素类药物，如氢化可的松、强的松等，缓解炎症反应。同时，口服抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等，有助于减轻瘙痒症状。
日常生活中，要注意脚部的清洁和保养，避免长时间穿戴潮湿的鞋袜。如果症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。