通常坐凳子时骨头尖硌得慌可能是坐姿不当或凳子设计不合理造成的。长时间保持不良坐姿，如弯腰驼背或身体前倾，会增加腰椎和骶骨的压力，导致骨头尖硌得慌。此外，凳子过硬或过软，缺乏足够的支撑力，也可能导致骨头尖硌得慌。建议选择符合人体工程学的椅子，保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势。
坐凳子时骨头尖硌得慌，日常可注意以下几点：一是选择合适高度的凳子，确保双脚平放在地面，大腿与地面平行；二是保持腰背挺直，避免弯腰驼背；三是每隔一段时间起身活动，缓解腰椎和骶骨的压力。如果骨头尖硌得慌的症状持续存在，建议及时就医检查，排除腰椎疾病等可能性。在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。