咽鼓管发炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，保持耳部清洁干燥，避免水分进入耳道。在洗澡或游泳时，可以使用耳塞来保护耳道。同时，避免过度清洁耳道，以免刺激咽鼓管。
2.物理治疗
其次，可以通过一些物理方法来缓解症状，如热敷。使用热毛巾敷在患耳周围，可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。
3.药物治疗
最后，如果症状较为严重，可能需要药物治疗。常用的药物包括抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，这些药物可以帮助控制感染。此外，解热镇痛药如布洛芬和对乙酰氨基酚也可以用来缓解疼痛和发炎症状。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以确保用药安全。
咽鼓管发炎时，除了上述方法，还应注意避免吸烟和二手烟，减少刺激性食物的摄入，保持室内空气流通，定期就医检查，以预防和控制病情。