大众养生网

老山檀香的功效与作用是什么

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

老山檀香是一种珍贵的香料,具有安神、净化空气、提升情绪、促进睡眠以及美容护肤等功效和作用。

1.安神效果:老山檀香的香气能够平复情绪,帮助人们放松,减少焦虑和压力。

2.净化空气:其独特的香气可以净化室内空气,去除异味,使环境更加清新。

3.提升情绪:老山檀香的香气能够刺激大脑,提升人的情绪,让人感到愉悦。

4.促进睡眠:在睡前使用老山檀香,可以帮助人们更快地进入睡眠状态,提高睡眠质量。

5.美容护肤:老山檀香的香气还有助于改善皮肤状况,使皮肤更加光滑细腻。

老山檀香的使用方法多样,可以用于熏香、制作香包或者作为精油使用。在使用时,应注意适量,避免过量使用导致不适。同时,对于敏感体质的人群,使用前最好先进行皮肤测试,确保安全。

推荐文章

推荐问答