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月经期间可以洗头吗

黄琳玲 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

月经期间可以洗头,但需要注意水温和洗发产品的温和性。

月经期间洗头通常不会对身体造成不良影响,但建议使用温水并选择温和的洗发产品,如含有天然成分的洗发水,避免使用刺激性强的化学物质。此外,月经期间身体抵抗力相对较弱,因此洗完头后应立即吹干,以防感冒。例如,可以选择含有洋甘菊、茶树油等成分的洗发水,这些成分有助于舒缓头皮,减少刺激。在使用任何洗发产品之前,最好先咨询医生或药师,确保产品适合自己的头皮状况。

为了保持卫生和舒适,月经期间洗头是完全可以的,但要注意保暖和头皮护理。

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