隐形眼镜作为一种常见的视力矫正工具，通常有日抛、月抛和年抛等类型。选择合适的隐形眼镜并正确佩戴，对保护眼睛健康至关重要。
1.清洁与保养：隐形眼镜的清洁和保养是防止眼部感染的关键。每次佩戴前后，应使用专用的护理液清洗镜片，并定期更换护理液。此外，不宜使用自来水或唾液清洁镜片，以免细菌滋生。
2.佩戴时间：长时间佩戴隐形眼镜可能会引起眼睛干涩和不适。建议每日佩戴时间不超过8小时，并且每周至少有一天不佩戴隐形眼镜，让眼睛得到休息。
3.定期检查：即使没有感觉到不适，也应定期到专业的眼科医院进行检查。医生会评估眼睛的健康状况，确保隐形眼镜的度数和类型适合个人的眼睛状况。
对于隐形眼镜佩戴者来说，保持个人卫生习惯，定期进行眼部检查是维护眼睛健康的重要措施。如果出现视力模糊、眼睛红肿或持续不适等症状，应立即停止佩戴并咨询眼科医生。