身上起疙瘩可能是由于受潮引起的皮肤敏感反应，一般需要根据具体情况进行选择处理方法。受潮引起的疙瘩可能是由于皮肤接触到潮湿环境，导致皮肤屏障功能下降，细菌或真菌感染所致，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先应保持皮肤干燥，避免长时间处于潮湿环境中。穿着透气的衣物，保持床单被褥的清洁和干燥，有助于减少皮肤与潮湿环境的接触。
2.物理治疗：可以尝试使用温水清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂和沐浴露。使用温和的保湿产品，帮助皮肤恢复屏障功能。
3.药物治疗：如果疙瘩伴有红肿或瘙痒，可以在医生指导下使用抗过敏药物如非那根、氯雷他定或盐酸西替利嗪等缓解症状。如果疙瘩是由真菌感染引起，可能需要使用抗真菌药物如酮康唑、克霉唑或特比萘芬等进行治疗。
日常生活中，应注意保持皮肤干燥清洁，避免长时间处于潮湿环境中。如疙瘩症状持续不缓解，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。