曲池穴位于肘部外侧，当肘关节弯曲时，肘横纹外侧端的凹陷处。通常，曲池穴的位置可以通过屈肘90度，肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点来定位。
曲池穴是中医经络学中手阳明大肠经的重要穴位之一，具有调节气血、清热解毒的作用。在中医理论中，曲池穴常用于治疗发热、感冒、头痛、咽喉肿痛、牙痛、上肢不遂等症状。此外，曲池穴还与肺、大肠等脏腑功能有关，因此在治疗呼吸系统和消化系统疾病时也常被选用。
对于曲池穴的保健和治疗，日常生活中可以通过按摩、艾灸等方法来刺激该穴位，以达到预防和缓解相关症状的目的。如果需要进行穴位治疗，建议在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。在使用任何药物时，都应遵医嘱，不可自行盲目用药。