乳房检查通常有触诊、超声检查和X线摄影等方法。这些检查可以帮助发现乳腺组织中的异常情况，如肿块、囊肿或钙化等。
1.触诊：这是一种基本的检查方法，通过医生的触觉来感知乳房组织的变化。它可以初步判断乳房是否有肿块或其他异常。
2.超声检查：超声检查是一种无创的检查方式，利用超声波在组织中的反射来形成图像。这种方法对于发现乳腺囊肿或实性肿块特别有效。
3.X线摄影：也称为乳腺钼靶摄影，是一种对乳腺组织进行X线成像的技术。它对于发现钙化点特别敏感，是筛查乳腺癌的重要手段。
在日常生活中，女性应定期进行乳房自我检查，并注意乳房的任何变化。如果发现异常，应及时就医进行专业检查。定期的乳房检查对于早期发现和治疗乳腺疾病至关重要。