大众养生网

高血压吃什么中药

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者通常可以选择一些具有降压作用的中药材进行调理,如菊花、丹参、山楂等。这些药材在中医理论中被认为有助于调节血压,改善血液循环。

1.菊花:菊花性寒,具有清热平肝、明目降压的功效。适量饮用菊花茶可以帮助高血压患者缓解头晕目眩的症状,对高血压引起的头痛也有一定的缓解作用。

2.丹参:丹参性微寒,具有活血化瘀、凉血安神的作用。对于高血压患者来说,丹参可以帮助改善血液循环,降低血液黏稠度,从而起到辅助降压的效果。

3.山楂:山楂性温,具有消食化积、活血化瘀的功效。高血压患者适量食用山楂,可以帮助降低血脂,减轻动脉硬化,对高血压的辅助治疗有一定的帮助。

高血压患者在日常生活中应注意低盐饮食,保持情绪稳定,适当进行体育锻炼。如血压持续偏高,应及时就医,遵医嘱进行规范治疗。

推荐文章

推荐问答