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痛风能不能吃小龙虾

邱明亮 风湿免疫科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

痛风患者通常不建议食用小龙虾。这是因为小龙虾含有较高的嘌呤,嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,而痛风正是由于尿酸代谢紊乱引起的。食用高嘌呤食物可能加剧痛风症状。

在痛风患者的日常饮食中,应避免摄入过多嘌呤含量较高的食物。例如,除了小龙虾外,动物内脏、海鲜类如带鱼、虾蟹等也含有较高嘌呤。此外,豆制品、菌菇类等食物嘌呤含量也相对较高。痛风患者在饮食上应以低嘌呤食物为主,如蔬菜、水果等,并在医生指导下合理用药,如别嘌呤醇、苯溴马来酸等,以控制尿酸水平。

痛风患者在饮食选择上应格外注意,避免摄入高嘌呤食物,以免加重病情。同时,保持良好的生活习惯,定期检查尿酸水平,对控制痛风病情至关重要。

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