退热贴通常可以作为辅助手段帮助降低体温。它通过物理降温的方式，利用凝胶中的物质吸收热量，从而帮助缓解发热症状。
退热贴的效果因人而异，对于轻微发热可能有一定的缓解作用。它通过凝胶层的冷却效果，可以在短时间内降低皮肤表面温度，为患者带来一定的舒适感。然而，对于高热或持续不退的发热，仅依靠退热贴可能不够，这时需要及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。此外，退热贴的使用也应遵循产品说明，避免长时间或不当使用。
对于发热症状，除了使用退热贴外，还应保持充足的休息和水分补充。如果发热持续或伴有其他症状，应及时就医，并在医生指导下合理使用药物。