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孩子生长期是什么时候

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

孩子的生长通常在婴儿期和青春期最为显著。婴儿期是出生后的头两年,这时候孩子的生长发育速度非常快,身高和体重的增长尤为明显。进入青春期后,由于荷尔蒙的作用,孩子的身体会再次迎来快速生长的阶段,尤其是身高的增长。

在婴儿期,孩子的身体需要大量的营养来支持其快速的生长,因此,保证充足的蛋白质、维生素和矿物质的摄入是非常重要的。而在青春期,除了营养外,适当的体育锻炼和良好的睡眠习惯也对促进生长有着积极的影响。家长应该关注孩子的饮食和生活习惯,确保他们能够获得足够的营养和休息。

对于孩子的生长发育,家长应保持关注并定期进行身高体重的监测。如果发现孩子的生长速度明显低于同龄儿童,或者有其他生长发育的疑虑,应及时咨询医生。在医生的指导下,可以采取适当的措施来促进孩子的健康成长。

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