孕初期通常要注意饮食调理、避免接触有害物质和保持良好心态。
1.饮食调理：孕初期应注重营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，避免食用生冷、辛辣和高脂肪食物，以促进胚胎健康发育。
2.避免接触有害物质：孕初期胚胎对外界环境敏感，应远离烟草、酒精和化学药品等有害物质，避免接触辐射和有毒气体，以减少胎儿发育异常的风险。
3.保持良好心态：孕初期孕妇情绪波动较大，应保持乐观积极的心态，避免过度焦虑和紧张，可适当进行轻度运动和兴趣爱好，以缓解压力。
孕初期是胎儿器官形成的关键时期，孕妇应重视日常保健，定期产检，如出现腹痛、出血等异常症状，应及时就医，以确保母婴健康。