缓解胃部被辣疼的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。胃部被辣疼可能是由于食用辛辣食物刺激胃黏膜引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，应避免继续食用辛辣食物，减少胃部刺激。同时，可以适量饮用温开水或牛奶，有助于稀释胃内辛辣物质，缓解胃部不适。此外，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，也有助于减轻胃部负担。
2.物理治疗
如果胃部疼痛较为明显，可以尝试用热水袋敷在胃部，通过温热刺激促进血液循环，缓解胃部痉挛。此外，适当的腹部按摩也有助于缓解胃部不适。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来缓解胃部疼痛。例如，铝碳酸镁片、奥美拉唑和雷贝拉唑等药物，可以中和胃酸，保护胃黏膜，减轻胃部疼痛。但需注意，这些药物可能会有副作用，应在医生指导下使用。
日常生活中，应尽量避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的饮食习惯。如果胃部疼痛持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。