胸部变圆润的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。胸部变圆润的症状可能是遗传因素、荷尔蒙水平变化或营养不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和脂肪，有助于胸部的发育。同时，进行适量的胸部锻炼，如哑铃飞鸟、俯卧撑等，可以增强胸部肌肉，使胸部看起来更加圆润。
2.物理治疗：通过按摩和穴位刺激等方法，可以促进胸部血液循环，刺激乳腺发育。此外，穿戴合适的胸罩，保持胸部挺拔，也有助于胸部的圆润。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来促进胸部发育，如雌激素、孕激素和泌乳素等。这些药物可以调节体内荷尔蒙水平，促进乳腺组织的生长。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，以避免潜在的副作用。
日常建议保持良好的生活习惯，适当锻炼，保持乐观的心态。如胸部发育不理想，可咨询专业医生，根据具体情况选择合适的治疗方法。