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近视不能吃的水果

甘莆英 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

近视通常与饮食没有直接关系,但某些食物可能对眼睛健康有益。水果中含有丰富的维生素和矿物质,对眼睛健康有积极作用。然而,近视患者应适量食用某些水果,以免影响视力。

1.糖分高的水果:糖分高的水果可能影响血糖水平,进而影响眼睛健康。近视患者应适量食用,以免加重眼睛负担。

2.过敏原水果:部分人对某些水果过敏,如芒果、菠萝等。过敏反应可能导致眼睛红肿、瘙痒等症状,影响视力。近视患者应避免食用过敏原水果。

3.含有光敏物质的水果:部分水果含有光敏物质,如柑橘类水果。光敏物质可能增加眼睛对紫外线的敏感性,导致光敏性皮炎等。近视患者应避免在强光下食用这类水果。

总之,近视患者应均衡饮食,适量食用各种水果。同时,保持良好的用眼习惯,定期检查视力,及时纠正视力问题。如出现视力下降、眼睛不适等症状,应及时就医。

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