鼻基底凹陷通常有面部轮廓不饱满、鼻唇沟明显加深、笑容时鼻唇沟加深等特点。判断自己是否鼻基底凹陷，可以从以下几个方面进行观察：
1.面部轮廓：观察自己的面部轮廓，如果发现面中部不够饱满，特别是鼻基底区域，可能存在凹陷问题。
2.鼻唇沟：鼻基底凹陷的人，往往鼻唇沟会明显加深，尤其是在做表情时，如笑或者说话时，鼻唇沟的变化会更加明显。
3.笑容变化：在笑容时，如果发现鼻唇沟随着笑容加深，且面中部没有明显的隆起，也可能是鼻基底凹陷的表现。
鼻基底凹陷不仅影响面部美观，还可能影响面部表情的自然度。如果怀疑自己有鼻基底凹陷，建议咨询专业医生进行评估。平时可以通过按摩、面部运动等方式改善鼻基底区域的血液循环，促进面部肌肉的紧实。如有需要，医生可能会建议进行填充治疗，以改善鼻基底凹陷的状况。