龟苓膏、仙草粉和黑凉粉在口感、原料和功效上通常存在一些差异。龟苓膏口感较为Q弹，主要原料是龟板和茯苓，具有清热解毒的功效；仙草粉口感滑嫩，以仙草为原料，有消暑解渴的作用；黑凉粉口感爽滑，原料是凉粉草，具有消暑降温的效果。
1.口感差异：龟苓膏质地较为结实，有弹性；仙草粉则更为细腻，入口即化；黑凉粉介于两者之间，口感较为爽滑。
2.原料区别：龟苓膏以龟板和茯苓等药材为原料，仙草粉主要来源于仙草植物，黑凉粉则是以凉粉草为主要成分。
3.功效不同：龟苓膏具有清热解毒、滋阴补肾的作用；仙草粉有消暑解渴、利尿的功效；黑凉粉则以消暑降温、清凉解渴为主。
在日常饮食中，可以根据个人口味和需求选择适合的凉粉。如果出现身体不适，建议及时就医，避免自行用药。