孕妇能吃葱么

一般孕妇是可以适量食用葱的。葱含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，葱属于辛辣食物，过量食用可能会引起上火、便秘等不适症状，影响孕妇的身体健康。

孕妇食用葱时应注意以下几点：1.适量食用，避免过量。建议每天摄入量控制在10-20克以内。2.选择新鲜、无污染的葱。3.烹饪方式以清淡为主，避免高温油炸。4.有过敏体质的孕妇应谨慎食用，以免引起过敏反应。

孕妇在食用葱等辛辣食物时，应遵循医生的建议，根据自身情况适量食用。如出现不适症状，应及时就医，在医生指导下调整饮食。