脸上有一点点抽筋可能是由于肌肉疲劳、神经紧张或电解质不平衡等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。缓解脸上抽筋的方法主要有以下几种：
1.生活调理：保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，定期进行面部肌肉的放松和按摩，有助于缓解肌肉紧张和疲劳。
2.物理治疗：可以尝试热敷或冷敷，以减轻肌肉痉挛和疼痛。此外，适当的面部肌肉锻炼也有助于增强肌肉力量，减少抽筋的发生。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解肌肉痉挛，如硫酸镁、苯海拉明和地西泮等。这些药物可以帮助放松肌肉，减轻痉挛症状。
日常生活中，应注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。如果脸上抽筋症状持续或加重，建议及时就医，以便进行详细检查和针对性治疗。