早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。早泄的症状可能是心理因素、生殖系统疾病或内分泌紊乱等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持规律的性生活，减少自慰频率，有助于缓解早泄症状。同时，加强锻炼，提高身体素质，也有助于改善早泄。
2.物理治疗：可以尝试通过锻炼盆底肌肉来增强对射精的控制能力，如凯格尔运动等。此外，还可以尝试“挤压法”或“停-启法”等行为疗法，通过训练来延长射精时间。
3.药物治疗：在医生指导下，可以尝试使用一些药物来延长射精时间，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）类药物，如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等。此外，局部麻醉药物如利多卡因和普鲁卡因等，也可以通过减少阴茎敏感度来延长射精时间。
对于早泄问题，建议在日常生活中保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高身体素质。如症状持续，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。