通常，通草鲫鱼汤被认为对促进乳汁分泌有一定的帮助。这种汤品结合了通草的通乳作用和鲫鱼的营养价值，两者共同作用可能有助于改善乳汁分泌不足的状况。
通草含有的某些成分可能有助于促进乳腺的通畅，而鲫鱼富含蛋白质和必需的脂肪酸，这些都是乳汁合成的重要原料。此外，鲫鱼汤温和易消化，对于产后恢复期的妈妈们来说，是一个不错的选择。然而，每个人的体质不同，对汤品的反应也会有所差异，因此效果也会因人而异。有些妈妈可能会觉得效果显著，而有些则可能需要更长时间或者尝试其他方法。
对于乳汁分泌不足的情况，除了食疗之外，保持心情舒畅、充足的休息和适当的乳房按摩也是非常重要的。如果尝试了多种方法后仍不见明显效果，建议及时就医，寻求专业的指导和帮助。在任何情况下，都应在医生的建议下进行食疗或药物治疗，避免自行盲目用药。