霜降桑叶通常有清肺润燥、平肝明目、清热解毒等功效。桑叶在传统医学中应用广泛，尤其在秋季霜降时节，其药用价值更为显著。
1.清肺润燥：霜降时节气候干燥，人体容易出现肺燥咳嗽等症状。桑叶具有润肺止咳的作用，可以帮助缓解因干燥引起的不适。
2.平肝明目：桑叶还具有平肝清热的效果，对于肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊等问题有一定的缓解作用。
3.清热解毒：此外，桑叶还具有清热解毒的功效，对于因体内热毒引起的皮肤问题，如痤疮、皮疹等，也有一定的改善作用。
在日常生活中，可以适当食用桑叶或饮用桑叶茶，以帮助身体适应季节变化。若出现相关症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。