精阜肥大可能由多种原因引起，如慢性炎症、尿道狭窄或前列腺疾病等。治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，避免久坐、骑行等可能压迫前列腺的活动。同时，注意个人卫生，预防感染。
2.物理治疗：如症状较轻，可尝试前列腺按摩，以促进血液循环，缓解症状。此外，温热水坐浴也有助于缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：在医生指导下，可使用α受体阻滞剂如特拉唑嗪、多沙唑嗪等，以缓解尿道压迫症状。对于炎症引起的精阜肥大，可使用抗生素如左氧氟沙星、阿莫西林等。此外，非甾体抗炎药如布洛芬等也可用于缓解疼痛。
若症状持续或加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，有助于预防精阜肥大的发生。