正畸的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙齿不整齐、咬合不正等问题可能是遗传、不良习惯或生长发育异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙齿清洁，避免因口腔卫生不佳而影响牙齿矫正的效果。同时，避免咬硬物或进行可能导致牙齿受伤的活动。
2.物理治疗
牙齿矫正器是常见的物理治疗方法，包括金属托槽、陶瓷托槽等，它们通过逐渐施加力量来调整牙齿的位置。功能矫治器则用于纠正肌肉功能异常，帮助牙齿和颌骨恢复正常的生长方向。
3.药物治疗
在某些情况下，可能需要药物治疗来辅助牙齿矫正，例如使用抗生素预防感染，或者使用止痛药缓解矫正过程中的不适。常用的抗生素有阿莫西林、头孢克肟和红霉素等，止痛药则有布洛芬、对乙酰氨基酚和罗红霉素等。这些药物应在医生指导下使用。
4.手术治疗
对于严重的牙齿错位或颌骨发育异常，可能需要进行外科手术来矫正。手术方法包括颌骨矫正术、牙齿移植等，这些手术通常在牙齿矫正器和功能矫治器无法达到理想效果时考虑。
日常建议定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。如果考虑正畸治疗，应咨询专业牙科医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。