心率过快的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。心率过快可能是由生活习惯、心理因素或心脏疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强心脏功能。同时，减少摄入咖啡因和酒精，这些物质可能导致心率加快。
2.物理治疗：深呼吸和冥想等放松技巧可以帮助降低心率。在医生指导下进行心脏康复训练，通过有计划的锻炼和生活方式调整来改善心脏功能。
3.药物治疗：在医生指导下，可能需要使用β-受体阻滞剂如美托洛尔、阿替洛尔或比索洛尔等药物来控制心率。此外，钙通道阻滞剂如地尔硫卓、维拉帕米等也可用于治疗某些类型的心率过快。抗心律失常药物如普罗帕酮、氟卡尼等也可用于特定情况。
日常生活中应注意监测心率变化，若心率持续异常，应及时就医，以便进行详细检查和获得专业治疗。