大众养生网

得了糖尿病怎么办

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

得了糖尿病,一般需要通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗等方法来控制血糖水平。症状可能是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.饮食控制

首先,患者需要调整饮食习惯,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维的摄入。同时,保持规律的作息,避免过度劳累和情绪波动,有助于血糖控制。

2.运动锻炼

适量的运动锻炼对于糖尿病患者非常重要,如散步、慢跑、游泳等有氧运动,可以提高胰岛素敏感性,促进血糖的利用和消耗。

3.药物治疗

在医生指导下,可能需要使用降糖药物,如二甲双胍、格列本脲、胰岛素等,以帮助控制血糖水平。患者应定期监测血糖,并根据医生的建议调整药物剂量。

糖尿病患者应定期进行血糖检测,遵循医嘱进行合理治疗,并注意日常饮食和运动的调整,以维持血糖稳定。

推荐文章

推荐问答