取环后，为确保身体健康，一般需注意以下几点调理方法：生活调理、物理治疗、必要时进行药物治疗。这些方法需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
取环后，应保持私处清洁干燥，避免感染。建议每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂。同时，取环后的一周内，应避免性生活和盆浴，以防感染。
2.物理治疗
取环后，可能会出现轻微的不适感，如腹痛、腰痛等。此时，可以通过热敷、轻柔按摩等物理方法缓解症状。如果疼痛较为严重，应及时就医。
3.药物治疗
取环后，若出现感染或炎症，可在医生指导下使用抗生素治疗，如头孢类抗生素、大环内酯类抗生素和氟喹诺酮类抗生素等。同时，也可以使用消炎止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和不适。
取环后，应注意休息，避免剧烈运动，以免引起子宫穿孔等并发症。同时，建议定期进行妇科检查，以确保身体健康。