通常，鼻涕像清水一样滴下来可能是由于感冒或过敏引起的。感冒时，鼻腔分泌物增多，以清除病毒或细菌；而过敏反应则可能因为接触到过敏原，如花粉、尘螨等，导致鼻腔黏膜充血和分泌物增多。
在这种情况下，清水样鼻涕是身体自然的免疫反应，有助于清除病原体和过敏原。轻微的感冒或过敏可能不需要特别的治疗，通过休息、多饮水和保持室内空气清新可以缓解症状。然而，如果症状持续或加重，比如伴有高热、严重咳嗽或呼吸困难，应及时就医。
对于疾病相关的日常建议，保持个人卫生，避免接触已知过敏原，并在医生指导下合理使用药物。不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。