哮喘咳嗽厉害时，一般可采用以下方法缓解症状：生活调理、物理治疗和药物治疗等，具体方法需根据个人情况选择。
1.生活调理：首先，患者应避免接触过敏原和刺激物，如烟雾、尘螨和花粉等。保持室内空气清新，使用空气净化器可以减少空气中的过敏原。同时，保持适当的室内湿度，避免空气过于干燥。
2.物理治疗：患者可以尝试使用气雾吸入器，通过吸入支气管扩张剂如沙丁胺醇、特布他林等，来缓解支气管痉挛和咳嗽。此外，深呼吸练习和胸部震荡也有助于改善呼吸。
3.药物治疗：在医生指导下，患者可能需要使用口服药物，如糖皮质激素如泼尼松、布地奈德等，以减轻炎症和缓解症状。对于严重哮喘发作，可能需要使用静脉注射药物，如甲泼尼龙等。
对于哮喘患者来说，日常应避免接触已知的过敏原，并定期进行肺功能检查。如症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。