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高龄老人脚浮肿怎么办

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

对于高龄老人脚浮肿的情况,一般可通过生活调理、物理治疗和药物治疗等方法来缓解。脚浮肿可能是由于心脏、肾脏功能减退,或是下肢静脉循环不畅等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理:首先要保持低盐饮食,减少水分滞留。同时,适当增加钾的摄入,如香蕉、土豆等食物,有助于减轻水肿。此外,保持规律的作息,避免长时间站立或坐着,可进行适度的下肢运动,如散步,以促进血液循环。

2.物理治疗:可尝试穿戴医用弹力袜,通过外部压力促进下肢血液回流。在医生指导下,进行适度的按摩,也有助于改善血液循环,减轻水肿。

3.药物治疗:在医生指导下,可使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等,帮助排除体内多余水分。对于心脏或肾脏功能减退引起的水肿,可能需要使用血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)如卡托普利,或血管紧张素受体拮抗剂(ARB)等药物,以改善心脏或肾脏功能。

对于高龄老人脚浮肿,除了上述方法外,还应定期检查心脏、肾脏功能,及时发现并处理潜在的健康问题。如症状持续或加重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。

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