拔除智齿的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。智齿生长异常或者引发炎症时，可能需要拔除。通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
在智齿未完全长出或者炎症较轻时，可以通过调整饮食、保持口腔卫生等方式进行调理。避免过硬、过热的食物，减少对智齿的刺激。同时，注意口腔清洁，可以使用消炎漱口水，如复方氯己定漱口液、甲硝唑含漱液等，以减轻炎症。
2.物理治疗
对于部分智齿位置不正或者影响邻近牙齿的情况，可以考虑进行牙齿矫正治疗。通过矫正器施加力量，逐渐调整智齿的位置，减少对周围牙齿的影响。此外，还可以采用激光治疗，通过激光的高能量破坏智齿周围的组织，使其逐渐松动并脱落。
3.药物治疗
在智齿炎症较重或者感染扩散时，需要及时使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等。这些药物可以抑制细菌的生长，控制炎症的发展。同时，还可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和肿胀。
智齿拔除后，注意保持口腔清洁，避免食物残渣滞留，以免引发感染。如出现异常情况，应及时就医。