晒伤后皮肤脱皮的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。晒伤后皮肤脱皮可能是紫外线照射引起的皮肤细胞损伤和炎症反应，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
晒伤后应避免再次暴露于强烈阳光下，减少紫外线对皮肤的进一步损伤。同时，保持充足的水分摄入，有助于皮肤的修复和细胞再生。饮食上可以多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以促进皮肤愈合。
2.物理治疗
对于轻度晒伤引起的脱皮，可以使用冷敷或湿敷的方法缓解皮肤不适。使用温和的保湿产品，如含有天然保湿因子的乳液或霜，可以帮助皮肤保持水分，减少脱皮现象。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些外用药物来缓解晒伤症状，如含有氢化可的松的药膏、红霉素软膏和地塞米松软膏等。这些药物具有抗炎和抗过敏的作用，可以减轻皮肤红肿和瘙痒。对于严重的晒伤，可能需要口服抗过敏药物如非那根、息斯敏和扑尔敏等，以控制炎症反应。
晒伤后皮肤脱皮时，应注意避免使用刺激性强的化妆品和清洁产品，以免加重皮肤损伤。如症状持续不缓解，应及时就医。