皮肤出现炎症时，一般可以通过生活调理、物理治疗和药物治疗等方法来缓解症状。首先，要找出炎症的原因，可能是由于过敏、感染或是外界刺激等因素引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品和洗涤剂。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和压迫。同时，保持良好的作息习惯，增强身体免疫力。
2.物理治疗
对于轻度的皮肤炎症，可以尝试冷敷或湿敷，以减轻红肿和瘙痒。此外，紫外线照射治疗也有一定的抗炎作用，但需在医生指导下进行。
3.药物治疗
对于中度或重度的皮肤炎症，可能需要使用外用药物，如氢化可的松、地塞米松和氟轻松等激素类药膏，以减轻炎症反应。对于伴有感染的皮肤炎症，还需使用抗生素类药物，如红霉素、头孢类和大环内酯类等。此外，口服抗过敏药物如非那根、扑尔敏和息斯敏等，也有助于缓解瘙痒症状。需要注意的是，以上药物均应在医生指导下使用，避免滥用或过量。
总之，对于皮肤炎症，建议先找出原因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，避免外界刺激，以减少炎症的发生。如症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。