通常，肠镜检查的频率取决于个人的健康状况和医生的建议。一般来说，如果没有任何症状或家族病史，成年人可能每10年进行一次肠镜检查。然而，如果存在某些风险因素，如家族中有结直肠癌病史，或者有炎症性肠病等，检查的频率可能会增加。
对于大多数人来说，肠镜检查可以有效地检测结肠和直肠的异常情况，如息肉或癌症。随着年龄的增长，结直肠癌的风险增加，因此定期检查变得尤为重要。此外，如果个人有某些症状，如持续的腹痛、便血或体重下降，可能需要更频繁的检查。医生会根据个人的健康状况和风险评估来确定最佳的检查频率。
对于结直肠癌的预防，建议保持健康的饮食习惯，增加纤维摄入，减少红肉和加工肉类的摄入，并保持规律的身体活动。如果有任何不适或担忧，应及时就医，并遵循医生的指导进行肠镜检查。在医生的建议下，合理规划检查时间，以确保早期发现并处理可能的健康问题。