脑子不好使可能是由于疲劳、压力过大或缺乏营养等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。改善这种情况的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先，保证充足的睡眠和合理的饮食是非常重要的。每天应保证7到8小时的高质量睡眠，同时摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。此外，适当的运动也有助于提高大脑的活力和注意力。
2.物理治疗：进行一些脑力训练，如记忆游戏、解谜游戏等，可以提高大脑的认知功能。同时，定期进行头部和颈部的按摩也有助于改善脑部血液循环，缓解大脑疲劳。
3.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些改善脑功能的药物，如银杏叶提取物、胞磷胆碱和多奈哌齐等。这些药物可以帮助改善脑部血液循环，提高记忆力和认知能力。但需注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，以避免不良反应。
对于脑子不好使的情况，建议首先从生活调理入手，保证充足的休息和营养。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。