热水洗澡后皮肤痒起红点可能是皮肤干燥、热水刺激或过敏等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：热水洗澡会加速皮肤水分蒸发，导致皮肤干燥，从而引起瘙痒和红点。建议使用温和的沐浴产品，洗澡后涂抹保湿霜，如凡士林、尿素软膏和维生素E乳膏。
2.热水刺激：热水会刺激皮肤，导致皮肤毛细血管扩张，出现红点和瘙痒。建议使用温水洗澡，避免使用过热的水。
3.过敏反应：部分人对沐浴产品或水质中的某些成分过敏，可能会引起皮肤瘙痒和红点。建议更换沐浴产品，或使用纯净水洗澡，并在医生指导下使用抗过敏药物，如非那根、氯雷他定和盐酸西替利嗪。
除以上原因外，还可能与个人体质、环境因素等有关。建议保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的沐浴产品，如有需要，及时就医。