月经前胸疼可能是由于激素水平变化、乳腺组织敏感性增加或乳腺疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.激素水平变化：月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平升高，可能导致乳腺组织水肿、胀痛。此时，可以通过服用维生素E、维生素B6等药物缓解症状，但需在医生指导下使用。
2.乳腺组织敏感性增加：部分女性对激素变化较为敏感，乳腺组织容易受到刺激，出现疼痛。这种情况可以通过热敷、按摩等方法缓解，同时注意保持情绪稳定，避免过度紧张。
3.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也可能导致月经前胸疼。这类情况需要及时就医，根据医生建议进行治疗，如使用逍遥丸、乳癖消等中成药调理，或必要时进行手术治疗。
除以上原因外，还可能与生活习惯、饮食结构等因素有关。建议女性朋友在月经前注意调整饮食，避免摄入过多咖啡因、高脂肪食物，同时保持适量运动，有助于缓解胸疼症状。如症状持续不缓解，应及时就医检查，排除乳腺疾病可能。