月经前胸疼可能是生理变化、激素水平波动、乳腺疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理变化：月经前乳房胀痛是女性常见的生理现象，可能与体内激素水平变化有关。此时可以通过热敷、轻柔按摩等方法缓解症状。
2.激素水平波动：月经前体内雌激素水平升高，可能导致乳腺组织水肿，引起乳房胀痛。这种情况可以通过调整饮食、保持良好的作息习惯等方法改善。
3.乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也可能导致月经前胸疼。这类情况需要根据医生的诊断进行药物治疗，如维生素E软胶囊、乳宁片、逍遥丸等。
除以上原因外，还可能与情绪波动、压力过大等因素有关。建议女性在月经前注意调整心态，避免过度紧张和焦虑，同时保持规律的生活习惯，有助于缓解胸疼症状。如症状持续不缓解，应及时就医检查，排除其他疾病的可能。