前胸疼可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不正确的姿势可能导致胸肌或肋间肌肉拉伤，引起疼痛。治疗时可采用热敷、按摩等方式缓解疼痛，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔等缓解炎症。
2.肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症，可能引起胸部疼痛。治疗通常包括神经营养药物如维生素B族、神经酰胺等，以及必要时的局部封闭治疗。
3.心脏疾病：心绞痛或急性心肌梗死等心脏疾病也可能导致前胸疼痛。此类情况需立即就医，可能需要使用硝酸甘油、阿司匹林或硫酸氢氯吡格雷等药物，并进行心电图、心脏超声等检查以确诊。
除以上原因外，还可能与消化系统疾病、胸膜炎等因素有关。日常生活中应注意适当休息，避免剧烈运动，保持良好姿势，并在出现症状时及时就医。